提問

我家的孩子是男寶寶，9歲，近期，發現，孩子身上越來越肉乎了，並且，食量非常的大，還特別的懶，請問：孩子肥胖懶應怎樣治療才好。

回答

孩子身體肥胖可以先讓孩子增加與運動量和控制飲食來緩解症狀，家長要監督孩子做一些有氧運動像慢跑，游泳等，並且多吃一些蔬菜，像西紅柿，黃瓜等，禁止孩子吃一些油炸食品和乾果類食物，這些都是乾熱量高脂肪的食物，家長在生活上要改正孩子不願意運動挑食的情況，提示家長給孩子治療期間如果發現孩子情況嚴重的話就一定要帶孩子去醫院查明病情在針對治療。