提問

5個月的小孩適合吃多少食物？

回答

嬰兒的飲食應該從少量開始，逐漸增加量，並要注意食物的種類。以下是適合5個月大嬰兒的飲食建議：

  • 每天可以給予4次配方奶粉，每次約200毫升。
  • 可以開始新增稀釋的果汁和蔬菜湯，每次約20毫升。
  • 可以逐漸增加蛋黃的量，從1/4個開始，一週後可以增加到1/2個，然後再逐漸增加到整個蛋黃。
  • 可以在兩餐之間給予溫開水，每次約30毫升，以幫助寶寶補充水分。

重要的是要讓寶寶逐漸適應新的食物，並觀察寶寶的飲食習慣和消化情況，以確保寶寶的健康成長。