提問

家裡的6歲男孩肥胖不愛運動，食量很大又特別懶，該如何治療？

回答

當孩子患上肥胖症時，家長可以透過增加孩子的運動量和控制飲食來改善症狀。家長應監督孩子從事一些有氧運動，如慢跑、游泳等，並讓孩子攝取有益於改善肥胖症的蔬菜，例如冬瓜、豌豆黃等。同時，應禁止孩子食用油炸食品和乾果，這些食物熱量高且含有脂肪。孩子的不愛運動習慣必須改變，否則容易積聚脂肪。在治療孩子肥胖期間，如症狀嚴重，應及時帶孩子到合格醫院接受針對性治療，切忌盲目處理。