提問
男孩子，剛9歲，今年，察覺到，孩子身上越來越肉乎了，並且，一頓可以吃好幾碗飯，還特別的懶，請問：孩子肥胖挑食理應怎樣治療。
回答
如果孩子得了肥胖症的話家長要透過運動跟飲食改變他現在的情況，可以先讓孩子學學游泳，游泳時水的阻力遠遠大於陸上運動時空氣的阻力，脂肪消耗的更快，並且多讓孩子吃一些高纖維食物食物，像菠菜，胡蘿蔔等，不能給孩子吃像夏威夷果，曲奇餅乾等高熱量的零食，嚴格的控制孩子的飲食，不要讓他暴飲暴食，多運動對改變孩子肥胖都是有好處的，孩子在治療期間家長要隨時主要孩子的情況，情況嚴重者要在醫生的指導下進行治療，不要盲目治療。