提問

我家女寶,今年5歲,近期,發現,我家孩子體重要比別的孩子重很多,並且,一頓可以吃好幾碗飯,還特別的懶,請問:孩子肥胖挑食該怎樣治效果好。

回答

孩子身體肥胖可以先讓孩子增加運動量和控制飲食來緩解症狀。家長可以讓孩子做一些有利於改變肥胖症的運動,比如慢跑、游泳等,並且像胡蘿蔔、菠菜對改變肥胖都是有幫助的。孩子不應該食用高熱量的食物,如蛋糕、夏威夷果等。嚴格控制孩子的飲食,不要讓他暴飲暴食。多運動對改變孩子肥胖都是有好處的。在治療期間,家長要隨時關注孩子的情況。情況嚴重者要在醫生的指導下進行治療,不要盲目治療。