提問

我女兒快四歲了，但是都不愛吃飯，人比起其他小朋友都瘦很多，每天到吃飯的時候都要追著屁股後面喂的，而且還很挑食的，我很擔心他的身體會缺少營養，影響她以後的身體健康和發展啊，請問除了我該怎麼去調理寶寶啊，要補充什麼營養嗎？

回答

如果孩子健康，也用不著有意地去補什麼，在每天的均衡飲食中就能消化他所需的營養，在飲食中有粗糧，水果，蔬菜，動物的內臟，蛋類、魚類，這樣維生素、微量元素等人體蛻變必須的營養差不多都有了。