提問

我家的孩子是男孩，六歲，最近發現孩子好像越來越胖，同時食量很大，喜歡吃完飯就躺著，該怎麼治療孩子的肥胖和挑食問題？

回答

對於孩子的肥胖問題，可以先增加運動量並控制飲食，例如讓孩子參加游泳、慢跑等運動，並多吃一些水果和蔬菜，避免高熱量、高脂肪的食物。同時幫助孩子改變不喜歡活動或暴飲暴食的習慣。若小兒肥胖情況嚴重，應及時就醫，接受針對性治療，避免盲目處理。