提問

我家的孩子是男寶寶,2歲,最近,發現,孩子身上越來越肉乎了,而且,最近越來越能吃了,喜歡吃完飯就躺著,請問:孩子肥胖挑食如何治效果才好。

回答

如果孩子患有肥胖症,家長應從運動和飲食入手。可以讓孩子參加一些有助於改善肥胖症的運動,例如慢跑、游泳等,並讓孩子多攝取高纖維食物,如菠菜、胡蘿蔔等,盡量避免給孩子高熱量的食物,如蛋糕、薯片、可樂等。同時幫助孩子改正吃完飯後不愛動或暴飲暴食的習慣,在治療期間若孩童肥胖症狀嚴重,應及時就醫治療,切勿盲目相信某些藥物。