提問

我家女寶,今年8歲,近期,觀察到,我家孩子體重要比別的孩子重很多,而且,吃的飯也比一般孩子多,喜歡吃完飯就躺著,請問:孩子肥胖挑食理應怎樣醫治。

回答

孩子一旦患上肥胖症家長要先透過運動和飲食來改變孩子的情況,要讓孩子做一些他這個年齡段能做的運動,如游泳,慢跑等,要給孩子多吃一些像蘋果,獼猴桃,胡蘿蔔等食物,一定要禁止孩子吃蛋糕,板栗這些高熱量的食物,也不要讓孩子總是暴飲暴食,讓他多運動,孩子在治療期間家長要隨時主要孩子的情況,情況嚴重者要在醫生的指導下進行治療,不要盲目治療。