提問
我與我女朋友性交時，我無法插入她的子宮頸，她說沒有感覺到。我的生殖器完全勃起時約15公分，這樣長度正常嗎？而且我常常在與她同床時就勃起了，這是為什麼呢？昨天晚上我們做了三次，今天發現腰有點痛，吃什麼可以好一點呢？謝謝。
回答
你好！性生活只要雙方滿意就是幸福的，不需要刻意追求生殖器的大小。所以你的情況是正常的。至於性生活的頻率，因不同地區和氣候、不同文化背景，以及個人的年齡、健康狀況和心理興趣而異。根據你的情況，需要節制性生活，不要過度放縱。在飲食方面，可以多食用一些具有補腎固精作用的食物，如胡桃肉、栗子、甲魚、鴿蛋、豬腰等。如果雙方不感到疲勞，而感到精神飽滿，工作有勁，不影響睡眠，身心十分暢快，精力充沛，不影響次日的生活和工作，那就是正常。如次日體力疲軟，精神不振，倦怠嗜睡，氣短頭昏，腰痠腿疼，食慾下降，影響生活和工作，那就是過度，必須自我調節。20-30歲的人，性活動處於旺盛時期，每週可以3次左右。