提問

男孩,12歲,上小學了,這一年,發現,我家孩子身上肉很多,並且,最近越來越能吃了,喜歡吃完飯就躺著,請問:孩子肥胖挑食理應如何治效果才好。

回答

孩子出現肥胖症的情況。家長要透過孩子運動和健康的飲食來緩解他的症狀,可以先讓他做一些有氧運動,例如慢跑,爬坡,游泳等,並多讓孩子吃一些高纖維食物,像菠菜,胡蘿蔔等,不要給孩子吃炸雞,蛋糕這類高脂肪的食物,家長在生活上要改正孩子不願意運動挑食的情況,家長在給孩子治療肥胖症期間,如果上述方法沒有讓您的孩子肥胖症狀緩解的話要及時去醫院查明原因,避免病情加重。