提問
我家的孩子是男寶寶，6歲，察覺到，孩子身上肉很多，最近越來越能吃，喜歡吃完飯就躺著，請問：孩子肥胖不愛運動該如何治療。
回答
當孩子出現肥胖時，應給孩子訂立運動方案和健康飲食。對於小兒肥胖，多做一些有氧運動像爬坡、游泳等，讓孩子多食用高纖維食物，如菠菜、胡蘿蔔等。絕對不要讓孩子接觸高熱量食物，如蛋糕、薯片、可樂等。且要改變孩子不愛運動的習慣，以免脂肪堆積。在治療肥胖期間，若上述方法未見好轉，應及時就醫檢查原因，避免病情惡化。
我家的孩子是男寶寶，6歲，察覺到，孩子身上肉很多，最近越來越能吃，喜歡吃完飯就躺著，請問：孩子肥胖不愛運動該如何治療。
當孩子出現肥胖時，應給孩子訂立運動方案和健康飲食。對於小兒肥胖，多做一些有氧運動像爬坡、游泳等，讓孩子多食用高纖維食物，如菠菜、胡蘿蔔等。絕對不要讓孩子接觸高熱量食物，如蛋糕、薯片、可樂等。且要改變孩子不愛運動的習慣，以免脂肪堆積。在治療肥胖期間，若上述方法未見好轉，應及時就醫檢查原因，避免病情惡化。