提問
我家的孩子是男寶寶，3歲，今年，察覺到，我家孩子體重要比別的孩子重很多，而且，一頓可以吃好幾碗飯，還不愛運動，請問：孩子肥胖挑食該如何治效果才好。
回答
如果發現孩子有小兒肥胖症，您應先給予孩子合理的運動和健康飲食。讓孩子從事他這個年齡段能夠進行的運動，如游泳、慢跑等。在飲食上，孩子應多攝取黃瓜、胡蘿蔔、菠菜等食物，避免孩子食用高熱量、高脂肪的食物，如蛋糕、乾果、曲奇餅乾等。此外，生活中不要讓孩子在床上進食零食或食完就躺下，這些不良習慣也會導致脂肪堆積。家長在孩子治療小兒肥胖期間，若症狀嚴重，應及時帶孩子就醫，接受針對性治療，避免盲目處理。