提問

男寶,已經1歲,這一年,察覺到,我家孩子越來越胖了,並且,一頓可以吃好幾碗飯,叫他運動也不願意,請問:孩子肥胖不愛吃蔬菜該怎樣治效果才好。

回答

想讓孩子改變肥胖症狀要給孩子合理的安排運動和飲食,可以給孩子安排游泳或者慢跑這樣的有氧運動,要給孩子多吃一些像蘋果,獼猴桃,胡蘿蔔等食物,不要讓孩子吃一些高熱量高脂肪的食物,例如漢堡薯條,曲奇餅乾等,生活中不要讓孩子在床上吃零食或者吃完就躺著這些不好的習慣也會讓脂肪堆積,在治療小兒肥胖期間孩子肥胖症狀嚴重一定要及時的去醫院進行治療,不要盲目的相信某些藥物。