提問

女寶寶,目前2歲,最近幾周,觀察到,我家孩子體重要比別的孩子重很多,並且,最近越來越能吃了,平時都不喜歡吃去玩。請問:孩子肥胖不愛吃蔬菜該如何治療好?

回答

如果孩子患有肥胖症,家長要先透過增加他的運動量和控制他的飲食來改變他的症狀。對於小兒肥胖,可以多做一些有氧運動,比如爬坡和游泳等。在這期間,讓孩子多吃一些黃瓜、西紅柿、獼猴桃等蔬果,而不要讓他吃高熱量的食物,比如瓜子和漢堡。此外,孩子不喜歡運動的習慣一定要改掉,以免脂肪堆積。在肥胖症治療期間,家長應根據孩子的情況進行合理的治療。如果病情嚴重,一定要去醫院查明原因並進行針對性的治療。