提問我家的孩子是男孩，5歲，最近好像越來越胖，還越來越能吃，不願意運動。孩子肥胖不好好吃蔬菜該怎麼治療效果才好？回答當孩子患上肥胖症時，家長可以增加孩子的運動量和控制飲食來改善症狀。對於小孩肥胖，多做一些有氧運動如爬坡、游泳等都是可以的。鼓勵孩子多食用蘋果、奇異果、胡蘿蔔等食物，同時要禁止孩子吃高熱量食物如蛋糕、板栗等。另外，必須改變孩子不喜歡運動的習慣，以免積聚過多脂肪。在治療小孩肥胖期間，家長若發現情況嚴重應及時帶孩子去醫院尋找原因並對症治療。
