提問

男寶,已經1歲,這一年,發現,孩子身上越來越肉乎了,而且,最近越來越能吃了,還特別的懶,請問:孩子肥胖不愛吃蔬菜應該怎樣治療才好。

回答

如果孩子患有肥胖症,家長應從孩子的運動和飲食方面入手。首先,讓孩子參加一些有氧運動,如慢跑、爬坡、游泳等。其次,給予孩子多吃一些像蘋果、獼猴桃、胡蘿蔔等富含纖維的食物,同時禁止孩子食用高熱量、高脂肪的食物,如蛋糕、乾果、曲奇餅乾等。嚴格控制孩子的飲食,避免暴飲暴食。多運動對改善孩子的肥胖狀況有益。如果情況嚴重,建議家長先帶孩子去醫院檢查,針對孩子的肥胖原因進行治療。