提問

女寶寶,剛2歲,這一年,發覺,孩子好像越來越胖了,同時,最近越來越能吃了,還特別的懶,請問:孩子肥胖愛吃肉應該如何治療才好。

回答

如果孩子得了肥胖症的話家長要透過運動跟飲食改變他現在的情況,像游泳,爬坡這類游泳運動對肥胖的症狀都很好的效果,在這期間讓孩子吃一些有利於改善肥胖症的蔬菜,例如冬瓜,豌豆黃等,不能給孩子吃像夏威夷果,曲奇餅乾等高熱量的零食,也不要讓孩子吃完就睡或者躺在沙發上吃零食,孩子在治療期間家長要隨時主要孩子的情況,情況嚴重者要在醫生的指導下進行治療,不要盲目治療。