提問

1歲的女寶寶，體重比同齡孩子要重許多，食慾大且活動量少，該如何有效治療孩子肥胖嗎？

回答

若孩子患有肥胖，家長需要控制孩子的飲食量並增加運動量，安排適量的游泳、慢跑等運動，鼓勵多吃蔬菜如西紅柿、黃瓜等，避免孩子攝取高熱量的食物如瓜子、漢堡等，同時不讓孩子在床上進食或進食後立刻躺下。嚴重肥胖症狀應及時就醫治療，避免盲目使用藥物。