提問

我家的孩子是男寶寶,4歲,最近幾周,察覺到,我家孩子越來越胖了,同時,吃的飯也比一般孩子多,還不愛運動,請問:孩子肥胖愛吃肉理應如何治療才好。

回答

如果孩子患有肥胖症,家長可以從他的運動和飲食著手。建議先讓孩子進行一些有氧運動,如慢跑、爬坡、游泳等。在飲食上,孩子可多吃黃瓜、胡蘿蔔、菠菜等,盡量避免高熱量食物,如蛋糕、薯片、可樂等。此外,不要讓孩子吃完飯就睡覺或躺在沙發上吃零食。家長在治療期間應密切觀察孩子情況,若病情嚴重,應及時帶孩子就醫確認病因並進行治療。