提問

男孩,12歲,上小學了,今年,覺得,孩子身上越來越肉乎了,另外,吃的飯也比一般孩子多,平時都不喜歡吃去玩,請問:孩子肥胖不愛吃蔬菜應怎樣治效果才好。

回答

孩子出現肥胖症的情況。家長要透過孩子運功和健康的飲食來緩解他的症狀,可以先讓孩子在做運動的時候加大一些運動量,像慢跑,平常一圈可以半圈半圈加運動量,並且飲食上孩子多吃黃瓜,胡蘿蔔,菠菜等,一定不要讓孩子碰那些高熱量的食物,如蛋糕,薯片,可樂等,生活中不要讓孩子在床上吃零食或者吃完就躺著這些不好的習慣也會讓脂肪堆積,在治療小兒肥胖期間孩子肥胖症狀嚴重一定要及時的去醫院進行治療,不要盲目的相信某些藥物。