提問

男寶，已經8歲，近期，覺得，我家孩子越來越胖了，而且，最近越來越能吃了，喜歡吃完飯就躺著，請問：孩子肥胖不愛吃蔬菜理應怎樣治效果才好。

回答

兒童患有肥胖的話家長要控制孩子的飲食跟加大他的運動量，可以先讓他做一些有氧運動，比如慢跑，爬坡，游泳等，並且多吃一些富含維生素C的水果，像蘋果，獼猴桃等，禁止孩子吃一些油炸食品和乾果類食物，這些都是高熱量高脂肪的食物，而且不要讓孩子總是吃完就躺在床上不動，家長在治療小兒肥胖期間如果孩子情況嚴重就要及時去醫院在醫生的指導下給孩子治療。