提問

孩子肥胖不愛吃蔬菜該如何治療好?我家孩子8歲,體重較重,食量大,不喜歡運動。

回答

治療孩子肥胖症,家長應透過運動和飲食調整。安排孩子進行遊泳、慢跑等運動,鼓勵多食用西紅柿、黃瓜等蔬菜,避免高熱量食物如蛋糕、夏威夷果等。若孩子習慣進食後立即躺下,家長需幫助改變這種行為。在治療期間,家長應關注孩子的情況,如情況嚴重應在醫生指導下治療,切勿盲目處理。