提問
男孩，10歲，上小學了，這一年，發現我家孩子體重比其他孩子重很多，並且吃的飯也比一般孩子多，平時都不喜歡吃去玩，請問：孩子肥胖愛吃肉應當如何治效果才好？
回答
如果孩子有肥胖症，家長應透過運動和飲食調整他現在的狀況。可以讓孩子進行有氧運動，例如慢跑、爬坡、游泳等，並多吃富含維生素C的水果，如蘋果、奇異果等。要避免給孩子吃高熱量的食物，如餅乾、夏威夷果、小蛋糕。此外，不要讓孩子吃飽就躺在床上不動。如果上述方法沒有緩解孩子的肥胖症狀，家長應及時就醫以確認原因，避免病情惡化。
男孩，10歲，上小學了，這一年，發現我家孩子體重比其他孩子重很多，並且吃的飯也比一般孩子多，平時都不喜歡吃去玩，請問：孩子肥胖愛吃肉應當如何治效果才好？
如果孩子有肥胖症，家長應透過運動和飲食調整他現在的狀況。可以讓孩子進行有氧運動，例如慢跑、爬坡、游泳等，並多吃富含維生素C的水果，如蘋果、奇異果等。要避免給孩子吃高熱量的食物，如餅乾、夏威夷果、小蛋糕。此外，不要讓孩子吃飽就躺在床上不動。如果上述方法沒有緩解孩子的肥胖症狀，家長應及時就醫以確認原因，避免病情惡化。