提問

我家的孩子是男寶寶,8歲,近期,察覺到,我家孩子身上肉很多,另外,吃的飯也比一般孩子多,平時都不喜歡吃去玩,請問:孩子肥胖愛吃肉怎樣醫治。

回答

孩子身體肥胖可以先讓孩子增加運動量和控制飲食來緩解症狀。對於小兒肥胖,可以多做一些有氧運動,例如爬山、游泳等等。同時,要給孩子多吃一些像蘋果、獼猴桃、胡蘿蔔等食物,而不要給孩子吃高熱量的零食,例如夏威夷果、曲奇餅乾等。還需要幫助孩子改正吃完不喜歡動或者暴飲暴食的習慣。在治療期間,家長要隨時關注孩子的情況,如果情況嚴重,應在醫生的指導下進行治療,切勿盲目治療。