提問

女寶寶1歲，近期明顯增肥並食慾變好，不喜歡運動，該如何治療肥胖愛吃肉的情況？

回答

針對肥胖症狀，可藉由增加運動量和控制飲食來緩解，建議給予有氧運動如游泳或慢跑，餵食蘋果、奇異果和胡蘿蔔等食物，禁止高熱量、高脂肪食物，如蛋糕、乾果、曲奇等，避免暴飲暴食，促使孩子多運動。若症狀嚴重，應及時就醫治療，避免盲目使用藥物。