提問

女寶寶，目前1歲，這一年發現孩子好像越來越胖了，而且一餐可以吃好幾碗飯，平時都不喜歡吃去玩，請問：孩子肥胖愛吃肉該如何治療。

回答

如果發現孩子有小兒肥胖症，應合理安排運動和健康飲食。可以先讓孩子進行有氧運動，如慢跑、爬坡、游泳等，多給孩子攝取高纖維食物，如菠菜、胡蘿蔔等。禁止孩子攝取高熱量、高脂肪的食物，如蛋糕、乾果、曲奇餅乾等。另外，幫助孩子改正不好的習慣，如吃完就不愛動、挑食等。在治療期間，家長應根據孩子的情況進行合理治療，若病情嚴重，務必就醫查明原因並針對治療。