提問

男孩子,剛2歲,最近,發現,我家孩子身上肉很多,並且,吃的飯也比一般孩子多,平時都不喜歡吃去玩,請問:孩子肥胖愛吃肉該如何治效果好。

回答

如果孩子患有肥胖症,家長應該先透過增加他的運動量和控制飲食來改善症狀。像游泳、爬坡等運動對肥胖症狀有很好的效果。同時要鼓勵孩子多吃一些有利於改善肥胖症的蔬菜,如冬瓜、豌豆黃等,絕對不能讓孩子接觸高熱量的食物,如蛋糕、薯片、可樂等。生活中也不要讓孩子在床上吃零食或者吃完就躺著,這些不良習慣也會導致脂肪堆積。在治療小兒肥胖的過程中,如果孩子的肥胖症狀嚴重,一定要及時就醫治療,切勿盲目相信某些藥物。