提問
我家女寶，今年9歲，最近覺得我家孩子越來越胖了，而且最近越來越能吃了，平時都不喜歡吃去玩，請問：孩子肥胖愛吃肉該如何治療。
回答
孩子出現肥胖症的情況。家長應透過孩子運動和健康的飲食來緩解他的症狀，可以先讓孩子學學游泳，游泳時水的阻力遠遠大於陸上運動時空氣的阻力，脂肪消耗得更快，像冬瓜、西紅柿這樣高纖維的蔬菜要多吃一些，禁止孩子吃高熱量、高脂肪的食物，像蛋糕、乾果、曲奇餅乾等，生活中不要讓孩子在床上吃零食或者吃完就躺著，這些不好的習慣也會讓脂肪堆積。孩子在治療期間家長要隨時關注孩子的情況，情況嚴重者要在醫生的指導下進行治療，不要盲目治療。