提問

學武術會影響孩子的身高嗎？

回答

學武術這個活動對身體都是很好的，不會影響孩子的身高。在青春期適當增強營養，特別是攝取足夠的鈣質，可以多喝牛奶和小吃等含鈣量豐富的食物，也可以考慮補充鈣片。同時，適當的體育運動也是非常重要的。