提問

男人可不可以吃螺旋藻？

回答

螺旋藻是鹼性食物，可以透過調整人的ph值調養機體。可以用螺旋藻來調養一下身體，但建議不要常吃，平時要留意身體調理，恰當膳食，戒菸限酒，不要加班，始終保持情緒平穩，適當實施戶外活動，慣良好生活習慣，早睡早起，確保充足的深度睡眠，也可以口服葉酸來預防工作胎兒畸形。