提問

五個月大的寶寶，有肋骨外翻、右腿膝蓋聲響、睡眠不佳等問題，詢問如何安全有效地補充鈣質。

回答

建議使用液體鈣，並搭配魚肝油增進吸收，多曬太陽，多吃蔬果，以補充營養並幫助鈣質吸收。