提問

寶寶白天不睡午覺，總是要求抱抱或者不停地找奶喝，這是為什麼呢？我很擔心這樣會影響到寶寶的生長發育，該如何幫助他？

回答

首先，應仔細觀察寶寶24小時的睡眠總時間。如果白天不睡，通常夜間和夜裡的睡眠時間會較長，否則寶寶可能會過於疲憊，沒有精神玩耍。除了可能是因為母親懷孕期間白天活動較多，導致寶寶缺乏午睡習慣外，如果夜間的深度睡眠也不足10小時，那就太少了。建議帶孩子進行詳細檢查。不過，一般來說，孩子每天的睡眠時間絕不會低於10小時。