提問
為什麼我的寶寶（40天大）最近開始睡眠不安穩？白天不願意午睡，晚上也容易驚醒和躁動。我們已經停止給他服用益生菌和兒童補充劑，但是情況似乎沒有改善。之前我們沒有太在意，現在想知道有沒有什麼問題，以及如何幫助寶寶恢復穩定的睡眠？
回答
嬰兒睡眠不穩可能是多種因素造成的，包括生長發育的正常現象、不良的睡眠習慣、過度刺激以及消化問題等。在這個階段，寶寶的生長速度非常快，對營養的需求很大，消化不良可能導致缺鈣和其他營養問題，這可能會導致寶寶易怒、睡眠不佳，並伴有夜間盜汗、枕禿等症狀。為了改善這種情況，建議您建立良好的睡眠習慣，避免過度刺激寶寶，並確保寶寶攝取均衡的營養。如果情況沒有改善，建議您帶寶寶去看醫生，以排除任何潛在的健康問題。