提問

為什麼孩子體重不增，沒什麼變化？曾就醫檢查，醫生說是缺鈣，想了解如何協助孩子？

回答

根據您的敘述，建議加強鍛煉以增強體質，鍛煉要逐步增加，從簡單到複雜，逐漸增強強度。同時，要確保恰當的飲食，膳食均衡，葷素搭配，多吃水果和蔬菜。選擇孩子較易吸收的烹飪方式，如清燉和水煮。在嬰兒時期，盡量採用母乳餵養，並遵循新增輔食的原則，逐漸新增。確保營養均衡。盡量不給孩子吃膨化食品、糖果、飲料及果汁等。