提問

寶寶能一直吃益生菌嗎？如生產一直都是很好，有必要吃這些益生菌來調理腸道，提高低抗力嗎？曾經的治療情況和效果：一直在吃益生茵想得到怎樣的幫助：想了解下，一直吃益生菌，有沒有害處？？？

回答

益生菌對機體很有好處，但是任何東西都要適可而止，不要吃得過多，以免破壞腸胃本身的平衡。建議自己製作無新增劑的純牛奶或酸牛奶給寶寶適當食用。同時，提高抵抗力還需要在寶寶的膳食中加入必要的輔食，例如榨取新鮮果汁或煲清淡魚湯給寶寶食用，並注意去除魚刺和水果殘渣。