提問

小孩沒有流鼻涕也沒有咳嗽，就是發燒了，該怎麼辦？

回答

小孩經常流鼻涕、咳嗽且不愛吃飯，可能是由於缺鋅引起的免疫力下降。建議從食物中補充鋅，如食用含鋅豐富的動物肝臟、海產品、堅果類和瘦肉等食物，如牡蠣、豬肝和核桃仁等。在許多情況下，單一營養素缺乏，如缺鋅（可服用專門補充鋅和硒的保健品）、維生素A和維生素D缺乏，也可能會對緩解感冒和發燒有幫助，並有助於提高自身免疫力。