提問

懷孕後可以再次長高嗎？有的說懷孕可以長高，因為小孩的生長激素帶給了你，有的說順產可以長高，因為拉昇了骨頭，是真的嗎？我懷孕了半夜老是小腿抽筋，是不是在長高啊？多吃點什麼長的快點啊？

回答

懷孕期間小腿抽筋可能是缺鈣引起的，孕婦每天需要確保約1200毫克～1500毫克的鈣攝入量。平時多吃含鈣多的食物，含鈣較多的有牛奶、乳酪、雞蛋、豆製品、海帶、紫菜、蝦皮、芝麻、蔬菜等。以上是對“懷上生小孩可以長高嗎？”這個問題的建議，期望對您有幫助，祝您健康！