提問

胸部又軟又下垂的問題該如何處理？

回答

胸部下垂的問題不僅可以靠外力改善，也可以透過飲食從內而外的調養。目前有很多食物都有助於豐胸。想要豐胸的人可以多吃含有維生素E和維生素B的食物，這兩種維生素對於胸部的成長發育很有幫助。因此，建議多攝取含有維生素E的食物，例如高麗菜、花椰菜、葵花籽油和菜籽油等。而維生素B是體內產生雌激素不可或缺的成分，富含維生素B2的食物包括動物肝臟、腎臟、心臟、蛋類和奶類及其製品。