提問

對好多東西不感興趣怎麼辦？

回答

每個人都有情緒的低谷期，包括生理週期、心理週期和情緒週期。現在你可能正處於情緒的低谷。但是，這並不意味著你有問題，只是需要一些積極的調整。你可以透過保持規律的飲食和睡眠習慣、適當的鍛鍊來幫助自己。希望這些建議對你有所幫助，祝你健康！