提問

寶寶脾虛吃什麼食物好？

回答

寶寶脾虛時，可以多食用豆腐、南瓜、玉米、香蕉等食物，同時避免辛辣、生冷的食物。對於脾虛引起的洩瀉和食慾不振，可以嘗試將蓮肉、米仁、扁豆等食材煮成粥飯食用，以達到健脾的效果。此外，應盡量少吃蕎麥、山楂、蘿蔔等可能耗傷脾氣的食物。