提問

寶寶100多天了,想知道這個時候應該給他吃些什麼。

回答

寶寶在100天左右,可以開始逐漸新增蔬菜汁、水果汁和米糊等輔食,從第四個月開始可以增加蛋黃、稀飯、麵條、魚肉和瘦肉丸子等食物。總之,應該遵循由少到多、由稀到稠、由單一到多樣化的原則,並且在沒有發生消化不良的情況下,盡量避免偏食。同時,也可以適當給寶寶補充鈣、維生素D和葡萄糖酸鋅。隨著時間的推移,母乳的質量也會逐漸下降,因此,新增輔食不僅是為了斷奶做準備,也是為了寶寶的健康成長。