提問
為什麼我家的寶寶晚上睡覺總是醒來好多次，有時候一個晚上要醒來8-9次，每次都需要餵奶才能再入睡？
回答
寶寶晚上睡不安穩可能是由於多種因素造成的，包括環境因素和寶寶自身的需求。環境因素如溫度、濕度、空氣質量等都可能影響寶寶的睡眠。此外，寶寶的飢餓、飽足、口渴、尿意等生理需求也可能導致夜間醒來。這個年齡段的寶寶開始有夢境和思考活動，這可能會導致他們在夜間做夢、微笑或哭泣，甚至可能會在惡夢後醒來。在某些情況下，缺鈣也可能導致夜驚和夜哭。建議在睡前不要讓寶寶過度興奮，避免看電視，因為這些都可能會導致寶寶在夜間做夢和哭鬧。此外，寶寶的新陳代謝較成人旺盛，容易產生內熱，過熱或過厚的衣著和被褥也可能會導致寶寶睡不安穩。