提問

為什麼我的寶寶晚上睡覺時會頻繁醒來？

回答

寶寶晚上睡覺時頻繁醒來可能是由於多種原因，包括溫度、濕度、空氣質量等環境因素的影響，以及飢餓、過飽、口渴、尿意等生理需求。此外，寶寶開始擁有夢境，夢中經歷的好夢或惡夢也可能導致他們在夜間醒來。寶寶在夜間醒來也可能是因為缺鈣引起的夜驚或夜間哭鬧。為了幫助寶寶建立穩定的睡眠習慣，建議在睡前不要讓寶寶過於激動，並且注意寶寶的穿著和被褥是否過熱或過厚。