提問
為什麼我的孩子每天晚上睡不好，差不多一小時起一次？
回答
建議在當地醫生指導下，給小孩補充維生素D以促進鈣的吸收，並多曬太陽，透過皮膚生成維生素D。母親也可以口服鈣爾奇D，增加母乳中的鈣含量。如果母乳不足，也可能導致寶寶容易醒來，睡眠不好。這個年齡段的寶寶，最可能是由於母乳不足導致睡眠問題。建議在適當時候新增配方奶粉和輔食，並逐步斷奶，這樣情況就會改善。一般來說，如果陽光照射不足，人工餵養的嬰兒應該從滿月開始補鈣，建議一直補到2，3歲。3個月前的嬰兒通常只需消化魚肝油，半空腹時服用。母親消化鈣即可，嬰兒不需要額外補鈣，建議嬰兒口服伊可新，母親口服鈣爾奇D。3個月後的嬰兒也可以適當補鈣和魚肝油，但不要過量。1-6個月大的嬰兒除了食物外，每天需要補充200毫克的鈣和400單位的維生素D。7-12個月大的嬰兒則分別需要300毫克和400單位的維生素D。