提問
7個月大的寶寶，白天總是流汗，晚上睡覺時會踢被子，午睡時會翻來覆去，睡眠不穩。曾經有過缺鈣的疑慮，已經給孩子補充了鈣片和維生素D，希望瞭解孩子出汗的原因以及如何協助解決。
回答
十個月大的寶寶出汗可能是因為生長發育旺盛和新陳代謝率高，加上活動量較大，即使在晚上睡覺後也可能會出汗。這種情況通常屬於生理性的出汗，不需要特別治療。此外，睡覺前飲用牛奶、麥乳精或巧克力等食物也可能導致出汗。如果室溫過高或保暖過度，也可能引起睡眠中出汗。在這些情況下，可以透過適當降低室溫、減少衣物或被褥的覆蓋來緩解出汗問題。同時，確保寶寶有均衡的飲食，攝取足夠的鈣質和維生素D，以促進骨骼健康。如果擔心寶寶的出汗狀況，建議諮詢兒科醫生的專業意見。