提問

6個半月的寶寶晚上睡覺前會哭鬧，晚上睡眠不穩，容易驚醒。什麼時候開始發生的？有進行過哪些檢查？需要什麼樣的幫助？

回答

寶寶睡不安穩可能是由環境因素和自身因素引起的。環境因素包括溫度、濕度、空氣質量等，而自身因素則包括飢餓、過飽、口渴、尿布需要更換等。這個年齡段的寶寶開始有夢境，可能會因為做夢而哭鬧。此外，缺鈣也可能導致夜間驚嚇或夜間哭鬧。睡前不要讓寶寶過度興奮，尤其是避免看電視，因為這可能是寶寶晚上做夢哭鬧的主要原因之一。寶寶的新陳代謝比成人旺盛，容易產生內熱。