提問

小孩總是在晚飯的時間老是推託不想吃晚飯,但零食吃得不少,但是一遇上正餐就想閃開,吃也是吃一點點,這段時間孩子瘦了不少,而且說還經常鬧肚子痛的在乎怎樣的協助:孩子不想吃晚飯是得了什麼病嗎?

回答

想讓寶寶愛上吃晚飯,可以從以下幾方面做:每次家長做一點兒好喝的食物,量要很少,不要讓孩子吃個夠。讓孩子對食物充滿期盼,期望下次吃到更多的食物。孩子不願意吃的,家長不要哄他吃,馬上端走。兩餐期間,堅決不給零食。用喝水或岔開注意力的方法,待到再次正餐再吃晚飯。讓寶寶飢餓的生物鐘到時間響起飢餓的訊號,打擊孩子胃液排洩,對增進友誼孩子的食慾是有效的。