提問

寶寶腳踝腫脹好高，扭傷後該如何治療？

回答

扭傷後應立即停止運動，前24小時內使用冰敷以消腫，24小時後可改為熱敷以促進血液迴圈。同時，可以使用藥物如紅花油來幫助緩解疼痛和腫脹。在寶寶成長過程中，家長應特別注意其運動安全，避免過度劇烈運動導致受傷。