提問

若母乳餵養，母親可以多吃含鈣食物或補充鈣片，選擇信譽良好的品牌。若人工餵養，可使用含葡萄糖酸鈣的補充品，並適量攝取維生素D。

回答

母乳餵養的嬰兒，母親應多攝取鈣質，嬰兒可透過母乳吸收鈣質。人工餵養的嬰兒，可使用鈣補充品，並搭配適量魚肝油，以促進鈣吸收。此外，適量日曬也有助於自然補充鈣質。